日常を変えず
自分を変える
FACILITIES施設案内
HAMMER STRENGTH（ハンマー・ストレングス）採用！
過酷なトレーニングに対応し、何よりも結果を出せるように設計されている一流トップブランド「ハンマー・ストレングス」を採用。
効率よくトレーニングを行うために取り扱う器具を厳選。本格的なマシンの使い方や効果を丁寧にご説明するので、初心者の方からこれまでトレーニングを行ってきた方まで幅広くご利用いただけます。
効率よくトレーニングを行うために取り扱う器具を厳選。本格的なマシンの使い方や効果を丁寧にご説明するので、初心者の方からこれまでトレーニングを行ってきた方まで幅広くご利用いただけます。
HDエリート パワーラック
1台でさまざまな筋トレが可能で、強度の高い筋トレを安全に行う事が出来ます。
頑丈なセーフティバーが付属しており、万が一トレーニング中にバーベルを落としてしまっても大きな事故を防げる安全性も備わっています。
初心者～追い込んだ筋トレをしたい人にもオススメのマシンです。
頑丈なセーフティバーが付属しており、万が一トレーニング中にバーベルを落としてしまっても大きな事故を防げる安全性も備わっています。
初心者～追い込んだ筋トレをしたい人にもオススメのマシンです。
ラット・プルダウン
ラットプルダウンを使ってトレーニングをすると、背中の様々な部位の筋トレが可能です。うまく使うことで背筋が鍛えられて姿勢が良くなり、カッコいい体づくりに役立ちます。
更に背中を鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体質を目指すことができます。
更に背中を鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体質を目指すことができます。
ヴァーティカル・スミスマシン
筋トレを行う際に、重要なポイントの一つが「正しいフォームで行うこと」が大事になってきます。
スミスマシンなら、ウェイトの軌道が固定されているため、トレーニング中も正しいフォームを保ちやすく、最後まで安定したフォームでトレーニングできるようにサポートします。
スミスマシンなら、ウェイトの軌道が固定されているため、トレーニング中も正しいフォームを保ちやすく、最後まで安定したフォームでトレーニングできるようにサポートします。
アイソラテラル・
インクライン・プレス
インクライン・プレス
均等に筋力を強化するとともに独自の動作軌道で、ショルダー・プレスでは得られない軌道が実現します。
県内にはここだけのマシン！
PL Vスクワット
スクワットは腰や膝の怪我が最も起きやすい種目の一つであり、適切なフォームで行うことが非常に重要となります。こちらのプレートロード・V-スクワットは、背中と膝にかかる負担を円弧軌道によって軽減しながら自然なスクワット運動ができるマシンです。
適切なフォームを体で覚える上で非常に便利なマシンです。セーフティシステムも搭載されているため、バーベルスクワットのように潰れる危険性もありません。
適切なフォームを体で覚える上で非常に便利なマシンです。セーフティシステムも搭載されているため、バーベルスクワットのように潰れる危険性もありません。
デュアル・アジャスタブル・
プーリー
プーリー
他のマシンと違って、様々な角度からケーブルを引けるので、アタッチメントを変えたり引く角度を変えるだけで上半身も下半身も自由に鍛えることができます。
自分の骨格に合わせてケーブルを引くことができるので、関節への負担も軽減することができます。
自分の骨格に合わせてケーブルを引くことができるので、関節への負担も軽減することができます。
- 年中無休
24時間営業 - セキュリティ
対策万全 - 1日何度でも
ご利用可能 - シャワー室
男女完備 - タオル
貸し出し無料 - 水素水
サーバー無料 - Wi-Fi完備
- 初心者歓迎
- 駐車場あり
- InBody完備
（体組成計） - 感染症対策
エアコン完備 - 安心保険付き
3FFloor
4FFloor
PRICE料金・サービス
ライフスタイルに合わせて選べるプラン
それぞれのスタイルに合わせたプランをご用意しております。
ぜひ自分のライフスタイルに最適なプランをご利用ください。
ぜひ自分のライフスタイルに最適なプランをご利用ください。
今だけ！新規入会特典！
- 水素水ボトルプレゼント
- InBody初回測定無料
- リストバンドキーリングプレゼント
なくなり次第終了となります。
超高濃度の水素水
給水のたびに水素水を生成するワンパス方式を採用。
いつでも安定した超高濃度の水素水を提供します。
- 24時間プラン
- 24時間いつでも9,900円 ／ 月先着順！無くなり次第終了
- 水素水飲み放題
- 水素水ボトルプレゼント
- シャワー室利用無料
- バスタオル貸し出し無料
- 安心保険つき
- デイプランミドルプランナイトプラン
- 5:00 〜 17:00(12時間) 10:00 〜 22:00(12時間) 17:00 〜 5:00(12時間)5,500円 ／ 月先着順！無くなり次第終了
- 水素水飲み放題
- 水素水ボトルプレゼント
- シャワー室利用無料
- バスタオル貸し出し無料
- 安心保険つき
先着順！無くなり次第終了
水素水飲み放題 / 水素水ボトルプレゼント / シャワー室利用無料 / バスタオル貸し出し無料 / 安心保険つき
- 1日利用
- 9:00 〜 18:001,100円 ／ 月水素水飲み放題 / 安心保険つき
- 法人契約
- 24時間誰でも33,000円 ／ 月先着順！無くなり次第終了
- 水素水飲み放題
- 水素水ボトルプレゼント
- シャワー室利用無料
- バスタオル貸し出し無料
- 安心保険つき
OTHERS
- 入会金
- 11,000円
- 年会費
- 5,500円
- セキュリティーキー
発行費 - 3,300円※紛失時も同額
- 休会費
- 2,200円最長3ヶ月まで。
- InBody測定
- 300円
ご入会・見学申込み手順
- WEB申込み
- お問い合わせフォームより、お客様情報のご登録と来店予約をご記入の上、お申し込みください。
受付完了のメールが届いたかどうかご確認ください。見学のみも可能です。
- 店舗へご来店
- 来店予約に登録した来店予約日時に店舗へお越しください。
お待たせする場合もございます。予めご了承ください。
- 手続き・説明
- ご入会の場合はフロントにて会員プラン・ご利用開始日の選択と初期費用のお支払い手続きを行います。
施設内とマシンの説明も行います。
FAQよくある質問
入会、退会手続きについて
- ちょっと時間が出来たので、見学・1日利用はできますか？
- 事前予約をお願いしておりますが、当日ご来館頂きスタッフが対応できる場合はご案内いたします。
他のお客様のご予約やお手続き状況により、お時間を頂戴する場合やお断りする場合もございます。
ご了承ください。
まずは3Fに設置しておりますインターホンでお呼び下さい。
- 入会の際に必要なものはありますか？
-
・身分証明書
運転免許証、保険証、マイナンバーカード、パスポート、住民基本台帳カードのいずれかとなります。
・初回会費分の現金（初回のみ現金でのお支払いをお願いしております。）
・次月以降、口座振替希望の方は、通帳と印鑑。
入会完了しましたら即日ジム利用も可能です。
入会申請書を記入してご持参いただければ来店手続き時間を短縮できます。
- 時間外利用は可能ですか？
-
スタッフ在中時であれば、1日利用プランの1,100円をお支払い頂くことで利用可能です。
不在時は対応が出来ませんので、時間外の使用も多い様であれば、24時間プランへの変更をオススメ致します。
- コース変更はできますか？
-
はい、変更できます。
10日までにお手続きいただくと翌月1日より新しいコースでのご利用が可能です。
但し、コース変更の際にはセキュリティーキーの変更等手続きが必要です。10日までにスタッフまでお声がけ頂き、お手続きをお願い致します。
スタッフ不在の時間帯での変更手続きは、ジム内に各種申請書類を設置しておりますので、
”変更申請書”を記入の上、提出箱へ投函をお願い致します。
スタッフ不在時の申請の場合、スタッフが不備がないかを確認し、電話もしくはメールにて後日ご連絡致します。
ご不明な点がありましたらスタッフ在中時間内にお尋ねください。
- セキュリティキーを紛失した場合はどうなりますか？
-
再発行が必要になりますので、HP内のお問い合わせフォームよりご連絡いただくか、スタッフ在中時にご来店下さい。
その際、再発行手数料として3,300円（税込）を頂戴しております。
現金のみ
- 仕事が忙しく2ヵ月程通えそうにないのですが…
-
3ヵ月以内でしたら、休会することが可能です。（延長の場合は再度申請で可能）
10日までに休会届を提出いただけますと、次月より月/2,200円（税込）で籍を残したままお休みいただけます。
スタッフ不在の時間帯での変更手続きは、ジム内に各種申請書類を設置しておりますので、”休会届”を記入の上、提出箱へ投函をお願い致します。
スタッフ不在時の申請の場合、スタッフが不備がないかを確認し、電話もしくはメールにて後日ご連絡致します。
- 退会方法を教えてください。
-
退会届を記入していただき、スタッフが確認後セキュリティーキーの返却をもって退会完了となります。
10日までにお手続きいただくと当月末日での退会となります。
スタッフ不在の時間帯での変更手続きは、ジム内に各種申請書類を設置しておりますので、”退会届”を記入の上、提出箱へ投函をお願い致します。
（※セキュリティーキーの返却等ありますので提出のみでは退会完了となりません。）
ご不明な点がありましたらスタッフ在中時間内にお尋ねください。
スタッフ不在時の申請の場合、スタッフが不備がないかを確認し、電話もしくはメールにて後日ご連絡致します。
- PayPayでの支払いはできますか？
- 入会時の月額費初回の支払い・会費年払い・パーソナル・プロテイン購入時で使用可能です。
施設の利用方法について
- パーソナルトレーニングは受けつけていますか？
-
受け付けております。
パーソナルでは、運動だけに偏った指導ではなく美しい体を創るための食事や睡眠、姿勢等を指導するので、無理なくあなたの理想体型までマンツーマンでサポートいたします。
ご興味のある方は、スタッフにお声がけください。
- 初心者でも大丈夫ですか？
-
はい。
トレーナー資格を持ったスタッフが丁寧に指導いたしますので、
安心してトレーニングしていただけます。
使い方や気になること等ありましたら、お気軽にスタッフまでお声掛けください。
- 施設見学はできますか？
-
随時受け付けております。まずはお問い合わせから見学希望日時をお伝えください。
見学
無料（施設内のご案内のみ）
1日体験
1,100円（税込）で施設利用できます。（最終退館20：00）
- スタッフが不在時のセキュリティーはどのようになっていますか？
-
館内には死角無く監視カメラが設置され、ALSOKのセキュリティーシステムが24時間稼働しております。
また非常時には館内にある緊急ボタンを数カ所設置しております。急な体調不良等、緊急時にご使用ください。
- 駐車場はありますか？
-
無料駐車場として2台ご用意しております。
また、近々第2駐車場の設置を予定しております。
利用希望される方は許可書が必要となりますので”駐車場利用申請書”の提出をお願い致します。
無料駐車場を使用される場合には、ジム使用時以外に駐車されますと大変迷惑となりますので、トレーニング時以外は速やかに車の移動をお願い致します。
ジム以外での利用を確認した場合は、即日駐車場利用の権利を剥奪いたします。
施設の利用方法について
- ロッカールームはありますか？
-
更衣室にて鍵付きロッカーをご用意しております。（利用料無料）
契約ロッカーではありませんので、荷物はその都度全てお持ち帰り頂き、ロッカーは必ず利用前と同じ状態へ戻すようお願いいたします。
鍵を紛失した場合は速やかにスタッフへ連絡をして下さい。
- シャワーはありますか？シャンプー等は設置されてますか？
-
男女別、個室のシャワールームがございます。
ボディーソープ・シャンプー・コンディショナーを備え付けております。
また、おひとり様1日1回、シャワー室使用時につきバスタオル1枚の無料貸し出しを行っております。
- レンタル用品はありますか？
-
おひとり様1日1回、シャワー室使用時につきバスタオルの無料貸し出しを行っております。
その他のご用意はしておりませんのでトレーニングに必要なもの等はご持参下さい。
- トレーニングする際、服装・シューズはどのようなものが良いですか？
-
動きやすい服装、運動に適したシューズをご用意下さい。禁止している服装・履物もございます。
必ず規約をご確認下さい。
- スタジオ、プールはありますか？
- マシンジムに特化した店舗となっておりますので、スタジオ、プールはございません。
- ジム内に飲み物はありますか？
-
水素水のご用意がございます。ご自由にご利用下さい。
また、プロテインの販売も行っておりますのでトレーニング後に是非ご利用下さい。
ACCESSアクセス
〒780-0870 高知県高知市本町1-4-5 本町三建ビル3F・4F
TEL : 088-879-4946
営業時間：24時間
定休日：年中無休
スタッフ駐在時間：平日11:00〜20:00
公共交通機関でお越しの方
・とさでん堀詰駅 徒歩2分
・とさでん交通 堀詰バス停 徒歩約2分
TEL : 088-879-4946
営業時間：24時間
定休日：年中無休
スタッフ駐在時間：平日11:00〜20:00
公共交通機関でお越しの方
・とさでん堀詰駅 徒歩2分
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CONTACTお問い合わせ
見学・入会ご来店予約はこちらから
無料見学を随時行っております。
ぜひ一度お気軽に見学にお越しください。
入会手続きのご希望者もご来店が必要なため、
ご希望の来店日時をご記入ください。
2営業日以内にご返信いたします。
ぜひ一度お気軽に見学にお越しください。
入会手続きのご希望者もご来店が必要なため、
ご希望の来店日時をご記入ください。
2営業日以内にご返信いたします。
お電話でご予約
088-879-4946
（スタッフ駐在時間11:00〜20:00）
